Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1704 kcal
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Gras: 44,56g | Prot: 173,78g | Carb: 139,40g.
Colazione: Prozis Oat Flakes, Fage Total 0% Gio. Pranzo: Mare Aperto Tonno al Naturale, Conad Riso Basmati. Cena: Prozis Protein Penne Rigate, Salmone Fresco. Di più...
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Aumentando 6,7 kg a Settimana
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