Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
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86 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2111 kcal
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Gras: 53,74g | Prot: 158,31g | Carb: 242,10g.
Pranzo: Deluxe Battuto di Olive Leccino con Acciughe e Capperi, Certossa Pane alla Segale, Petto di Pollo, Carne, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fragole, Campo Largo Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pasta di Gragnano Igp, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Selex Latte Scremato, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Smooth, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Banana. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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