Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3649 kcal
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Gras: 66,27g | Prot: 219,28g | Carb: 522,52g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Noi Voi Bran Stick, Vallelata Ricottine Fresche senza Conservanti, Noi Voi Bran Flakes, Noi Voi Muesli con Cioccolato, Myprotein Instant Oats Vanilla, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mele Giupy. Pranzo: Melanzana Giupy, Gamberetti Seafrost, Uovo, Zucchina Giupy, Molino Favero Polenta Istantanea 3 Minuti. Cena: Gamberetti Seafrost, Totano Rossetto 2, Zucchina Giupy, Uovo, Molino Favero Polenta Istantanea 3 Minuti, Pomodori Giupy. Snacks/Altro: Bresaola Punta D’Anca Igp, Daily Bread Le Baguettes, Develey Ketchup, Develey Maionese Classica, Pane Bianco. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giuseppe candia
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