Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2019
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1839 kcal
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Gras: 57,67g | Prot: 61,91g | Carb: 252,72g.
Colazione: Arance, Pizzetta Sfoglia, Banana, Zucchero, Latte. Pranzo: Magnum Classico, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Prosciutto Crudo, Ricotta Salata, Pecorino, Pane Carasau. Cena: Mela, Pere, Arance, Pane Carasau, Ricotta Salata, Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Prosciutto Crudo, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella di Bufala, Farina Bianca. Snacks/Altro: Mela, Latte Parzialmente Scremato, Zucchero. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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