Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2019
|
84,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2050 kcal
|
Gras: 43,12g | Prot: 154,19g | Carb: 254,11g.
Colazione: La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Philadelphia Philadelphia Active, Almaverde Bio Farina Integrale, Maia Albume d'uovo. Pranzo: Italiamo Pasta di Gragnano Igp, Zucchine (Crude), Nixe Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Mela, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Land Feta Greca DOP, Certossa Pane alla Segale, Uovo, Lenti Petto di Pollo Arrosto, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Valerianella. Snacks/Altro: Milbona Skyr Mirtillo, Milbona Skyr Mirtillo. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kingdavi16
|