|
28.3 27.6
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 46,32g | Prot: 108,98g | Carb: 174,62g.
Colazione: Fragole, Ecor Crema Cacao Intenso, Alce Nero Miele di Castagno, Jocca Fiocchi di Latte, Baule Volante Fette Biscottate a Basso Contenuto di Grassi. Pranzo: Meggle Panna Montata Spray, Conad Code di Mazzancolle, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Cernia, Minestrone. Cena: Conad Mandorle Pelate, Grana Padano Grana Padano, Asparagi, Argiolas Rotolini di Capra, Bieta Lessa, Olio Extra Vergine di Oliva, la Terra e il Cielo Filini di Semola Integrale, Minestrone. Snacks/Altro: Perugina Baci, Pesoforma Barretta Proteica Cioccolato Fondente e Caffè. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Laura4481
|