Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2019
|
46,6 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1838 kcal
|
Gras: 49,84g | Prot: 114,59g | Carb: 226,50g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Prozis Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate, BPR Fiocco d'avena Baby Amaretto di Modena. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Calvé Maionese Delicata, Auchan Cacao Amaro, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Zucchine (Valori Inran), Scotti Riso Basmati Integrale, MD Ritagli di Salmone Scozzese Affumicato, Tre Mulini Focacce. Cena: Land Mix di Formaggi Grattugiati, Melanzane Crude (Valori Inran), il Giardino dei Sapori Passata di Pomodoro , Scottona Tartare di Bovino Adulto, Conad Gramigna All’Uovo (Specialità). Snacks/Altro: Pere senza Buccia (Valori Inran), Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Alesto Noci Californiane, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Hero Marmellata Light Albicocche. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vale2606
|