Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2019
|
110,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2801 kcal
|
Gras: 39,64g | Prot: 206,96g | Carb: 406,91g.
Colazione: Кофе, Myprotein Protein Hot Chocolate. Pranzo: Грудка Индейки, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Грудка Индейки, Barilla Макароны, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Лидкон Суп Гороховый со Вкусом Копченостей. Snacks/Altro: Лук, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Магнит Яблоко, Магнит Груша Китайская. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firstbornunicorn
|