Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1816 kcal
|
Gras: 55,82g | Prot: 181,07g | Carb: 141,33g.
Colazione: Вкусвилл Какао-Напиток Растворимый Гранулированный Витаминизированный, Избенка Сливки 10% Порционные, Ашан Миндаль Жареный, Сырники В Духовке Диетические, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Spuntino Mattutino: Пицца Маргарита, Parmalat Молоко 3,5%, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. Pranzo: ВкусВилл Сосиски Из Индейки С Брокколи И Морковью, Мистраль Крупа Пшеничная Из Твердых Сортов, Окей Огурцы. Dopo Pranzo: Protein Rex Батончик Апельсин. Spuntino Pomeridiano: Король Орех Арахисовая Паста Медовая, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Арсеньевская Ферма Кефир 1%, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Творог Обезжиренный. Cena: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Избенка Кефир 3,2% Обогащенный Лактулозой И Витаминами, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Варенье из Клубники с Мятой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|