Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019
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84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2152 kcal
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Gras: 44,06g | Prot: 164,04g | Carb: 268,77g.
Pranzo: Campo Largo Passata di Pomodoro, Nixe Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Nixe Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Golden Sun Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Certossa Pane alla Segale, Melanzana (Pesata a Crudo), Fettina di Vitello, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Selex Latte Scremato, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Smooth, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Banana. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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