Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2019
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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933 kcal
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Gras: 44,07g | Prot: 47,51g | Carb: 88,00g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Vivi Verde Coop Latte Microfiltrato Biologico Parzialmente Scremato, Acqua. Pranzo: Camoscio d'Oro Delicapra, Bontà di Stagione Vellutata di Zucchine con Patate e Grano Saraceno, Chiquita Banana, Bofrost Spadellata di Verdure Grigliate, Pettinicchio Mozzarella di Bufala Campana D.o.P., Acqua. Cena: Esselunga Ananas a Fette, Limone, Primia Carote Crude, Acqua, Coop Hamburger di Vitello con Bovino Adulto, Zucchine Cotte. Snacks/Altro: Misura Crackers Integrali, Acqua, Lavazza Caffè Ginseng. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di пухляк лідія
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