Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
|
95,1 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1780 kcal
|
Gras: 94,88g | Prot: 55,05g | Carb: 183,10g.
Colazione: Растительное Масло, Сыр Сливочный 50%, Тортилья Пшеничная, Сахар, Якобс Кофе Милликано, Домик в деревне Сливки 10%. Pranzo: Грейпфрутовый Сок, Макароны с Фаршем, Огурец (с Кожурой). Cena: Котлеты из Мяса Птицы по-Киевски, Лечо по-Домашнему, Грейпфрутовый Сок, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Банан, Мандарины, Семечки Джинн. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadeja1823
|