Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
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77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1679 kcal
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Gras: 41,69g | Prot: 157,99g | Carb: 156,45g.
Colazione: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Conad Riso Basmati. Cena: Salmone Fresco. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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