Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2656 kcal
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Gras: 90,25g | Prot: 130,33g | Carb: 318,75g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bulk Powders Burro di Arachidi. Pranzo: Ferrari GranMix Pecorino, Iris Penne [Semola Integra di Grano Duro], Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pane Bianco, CREA Uovo di Gallina, Intero, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Top Tortelli Ricotta e Spinaci. Snacks/Altro: CREA Mele, con Buccia, Alesto Noci di Acagiù. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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