Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1301 kcal
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Gras: 33,81g | Prot: 85,24g | Carb: 158,55g.
Colazione: Gullón Digestive Muesli, Semi di Girasole Sbucciati, Fage Fruyo 0% Pesca. Pranzo: Italiamo Pesto di Pomodori Secchi, Zorbas Feta, Couscous. Cena: Carote, Pane Bianco, Orogel Melanzane Grigliate, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Novi Cioccolato Bianco, Esselunga Mandorle Sgusciate, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pesche, OK Bio Gallette 5 Cereali, Mela. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di haiku1985
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