Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1664 kcal
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Gras: 43,37g | Prot: 125,49g | Carb: 185,62g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Visalus Shape, Zuegg La Pasticcera Albicocche. Pranzo: Mele Golden Delicious, Pane Integrale, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Farro. Cena: Panino Napoletano, Olio Extra Vergine di Oliva, Green Grocer's Melanzane Grigliate, Spigola, Pane Integrale. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefano10
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