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Ayer me pese en el médico, y segun su báscula pesaba 66 justos(que midiendo 1,67 me ha dicho que es un buen peso) pero hoy en la mia peso 65,5 y como siempre he apuntado mi peso según mi báscula, eso haré hoy también.
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 26,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1383 kcal
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Gras: 37,33g | Prot: 88,48g | Carb: 183,88g.
Colazione: Activia Natural Edulcorado 0%, DIA Copos de Avena, Fresas, Gullón Galleta Tostada sin Azúcares Anadidos, Agua, Café, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Consum Stevia. Pranzo: Café, Consum Stevia, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Agua, Pan Integral, Mangos, Fresas, Eatlean Queso Proteico Rallado, Brócoli. Cena: Pepsi Pepsi Max Zero, Danone Light & Free Skyr Tropical, Eroski Sannia Edam Light, Bimbo Pan de Molde Corteza Tierna, Huevo Duro. Snacks/Altro: Peras, Snatt's Palitos de Cereales con Chocolate y Avellanas, Dolce Gusto Café con Leche Intenso, Consum Stevia. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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