Diario di vale2606, 09 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
46,9 kg Perso fino ad ora: 0,4 kg.    Rimanenti: 0,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1910 kcal Gras: 50,63g | Prot: 115,62g | Carb: 230,38g.   Colazione: Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Bifidus Bianco Naturale, Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Cacao in Polvere Amaro, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Pane Rustico Multicereali Vital & Fit, Focacce. Cena: Esselunga Top Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate, Mix di Formaggi, il Giardino dei Sapori Passata di Pomodoro , Funghi Champignons, Piselli Surgelati,  Voglia di Sfoglia Tortellini alla Carne. Snacks/Altro: Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Auchan Cacao Amaro, Pere senza Buccia (Valori Inran), Dpiu’ Farro Soffiato Bio, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Alesto Noci Californiane. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di vale2606


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