Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2012
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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729 kcal
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Gras: 11,56g | Prot: 70,64g | Carb: 86,19g.
Colazione: Armonie Fette Biscottate Integrali, Caffè Latte. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Succo di Limone, Salmone Cotto, Finocchio. Cena: Gallette Mais, Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Finocchio. Snacks/Altro: Yellow Label Tea, Zero Ananas, Tisana, Dolcificante Ipocalorico, Zero. Di più...
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peso stabile
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