Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2019
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1898 kcal
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Gras: 55,00g | Prot: 190,34g | Carb: 148,09g.
Colazione: Prozis Whey Prime 2.0 (Cioccolato Dolce), Coop Latte UHT Scremato (a Lunga Conservazione). Pranzo: Panificio Pane Casereccio, Fettina di Vitello. Cena: Montana Polpettine di Carne Bovina, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Kraft Sottilette Light, Mulino Bianco Pan Carrè. Snacks/Altro: Biotech USA Protein Fusion 85 (2019), Conad Snack Cereali e Cioccolato, Mele Golden Delicious, Conad Tonno a Pinne Gialle all'olio d'oliva. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di DaniloR
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