Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2019
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1152 kcal
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Gras: 36,03g | Prot: 50,78g | Carb: 161,41g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Rustiche, Caffè (dalla Moca), Vivi Verde Coop Latte Microfiltrato Biologico Parzialmente Scremato, Acqua. Pranzo: Mango, Esselunga Verdure in Padella, Spiedini di Pollo e Tacchino, Acqua. Cena: Melanzana, Acqua, Pizza Ortolana. Snacks/Altro: Fragole, Frullato di Frutta (a Base di Frutta o Succo di Frutta), Acqua. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di пухляк лідія
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