Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2019
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1697 kcal
|
Gras: 71,13g | Prot: 79,15g | Carb: 190,89g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Икра Мойвы, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Pranzo: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. Cena: Геркулес Хлеб Зерновой, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, La Pina Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Санта Бремор Икра Мойвы, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Слабое Кофе с Сахаром, Табрис Лаваш Кавказский Постный, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|