Diario di alessio_n_, 12 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2019
83 kg Perso fino ad ora: 7 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3329 kcal Gras: 100,59g | Prot: 165,62g | Carb: 423,00g.   Colazione: Skyr Bianco Magro 0,2%, Confettura Frutti di Bosco, Digestive. Pranzo: BIOdì Fusilli Integrali Biologici , Formaggio Feta, Tomato Ketchup (Prodotto Ufficiale), Hamburger di Pollo. Cena: Harvest Basket Crocchette di Patate, Funghi Trifolati Champignon, Hamburger di Pollo, BIOdì Fusilli Integrali Biologici. Snacks/Altro: Motta Coppa del Nonno, Digestive, Digestive, Motta Coppa del Nonno, Mela. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alessio_n_


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