Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2019
|
76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2498 kcal
|
Gras: 65,34g | Prot: 167,00g | Carb: 304,00g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. Pranzo: Golden Sun Riso Basmati, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Cena: Leonessa Manicotti Rigati, Citterio La Pancetta Arrotolata. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|