Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2019
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1774 kcal
|
Gras: 71,32g | Prot: 105,02g | Carb: 180,78g.
Colazione: ВкусВилл Льняное Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Сэндвич Ролл с Горбушей Горячего Копчения. Spuntino Mattutino: Добрый Мед Мед Кремовый С Имбирем, Домик в деревне Молоко 3,2%, Печенье Традиционное, ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна , Молоко Низколактозное 1,8%. Pranzo: ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический, Огурцы, Bonduelle Овощные Галеты Звездное Трио. Dopo Pranzo: Печенье Вафельное Рассыпчатое, Ашан Безе Меренги, Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный Глазированный Со Стевией. Spuntino Pomeridiano: Milka Шоколад Молочный с Шоколадной и Молочной Начинками и Печеньем , Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Творог Обезжиренный, Риет Лососевый с Мягким Творогом, Хлеб Варницкий. Cena: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|