Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2019
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1013 kcal
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Gras: 31,05g | Prot: 37,30g | Carb: 152,44g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Rustiche, Caffè (dalla Moca), Vivi Verde Coop Latte Microfiltrato Biologico Parzialmente Scremato, Acqua. Pranzo: Pomodori, Insalata Mista Verde, Mozzarella di Bufala Campana Dop, Molino Spadoni Pane Nero ai 7 Cereali , Frullato di Frutta (a Base di Frutta o Succo di Frutta), Acqua. Cena: Mela, Pomodori, Molino Spadoni Pane Nero ai 7 Cereali , Acqua. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di пухляк лідія
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