Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2019
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1745 kcal
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Gras: 31,33g | Prot: 199,05g | Carb: 150,61g.
Pranzo: Spigola, Carne di Tacchino, Deluxe Risotto Carnaroli Gamberetti e Curry. Cena: Uovo, Prozis Lean Bread Carob, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio. Snacks/Altro: Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Prozis 100% Hydro Whey Cookies&Cream, Le Farine Magiche Farina Integrale 5 Cereali, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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