Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2019
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102,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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689 kcal
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Gras: 22,82g | Prot: 13,20g | Carb: 96,03g.
Colazione: Havregrøt 70g. Pranzo: Bremykt 5g, Tomat 85g, Wasa Husman. Snacks/Altro: Pære 200g. Di più...
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2577 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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