Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2019
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48,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2048 kcal
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Gras: 46,54g | Prot: 123,15g | Carb: 280,83g.
Colazione: Coop Caffè Solubile Classico, Fruyo 0% Vaniglia, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Latte senza Lattosio Scremato, Coop Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri, Prozis Oatmeal Bon Bon, Miele Millefiori, Coop Cacao Amaro in Polvere, Succo di Limone. Pranzo: Ananas, Peperoncino Verde, Scalogno o Cipollotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto), Gallo Riso Rosso Integrale. Cena: Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Coop Piselli Novelli Surgelati, Carote, Coop Tonno al Naturale, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Calvé Mayo, Pane Comune. Snacks/Altro: Crepes di albumi dolci, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Banana. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gianna34346
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