Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2019
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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910 kcal
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Gras: 24,75g | Prot: 47,55g | Carb: 124,10g.
Colazione: Digestive, Caffè (dalla Moca), Vivi Verde Coop Latte Microfiltrato Biologico Parzialmente Scremato, Acqua. Pranzo: Olio d'oliva, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Zucchine Trifolate, Pasta di Farro Integrale Bio, Salmone Selvaggio, Acqua. Cena: Acqua, Mela, Esselunga Melanzane Grigliate Surgelate. Snacks/Altro: Lipton Tea Forest Fruit, Gallette di Mais Bio, Delicapra, Lavazza Caffè Ginseng, Acqua. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di пухляк лідія
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