Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2019
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2133 kcal
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Gras: 67,25g | Prot: 84,94g | Carb: 275,22g.
Colazione: Miele, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Pizza Margherita. Cena: Heineken Birra, Condimento per Insalata alla Francese, Insalata Nizzarda, Pollo alle Mandorle, Kania Riso alla Cantonese. Snacks/Altro: Noci. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ronaki
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