Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2019
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1857 kcal
|
Gras: 99,08g | Prot: 134,60g | Carb: 117,21g.
Colazione: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Редиски, Сыр Фета, Подсолнечное Масло, Овсяноблин. Pranzo: Оливковое Масло, Салат из Редиса, Телятина Отварная, Булгур (Вареный). Cena: Кефир 2,5%, Куриные Фрикадельки, Авокадо, Салат из Капусты и Огурца, Оливковое Масло, Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Altro: Финик, Torras Чёрный Шоколад , Миндаль. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milladiz
|