Diario di Laura4481, 18 apr 19

28.2 27.8
58,1 kg Perso fino ad ora: 15,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1753 kcal Gras: 51,45g | Prot: 91,32g | Carb: 241,73g.   Colazione: Caramella Dura, Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Ecor Fiocchi ai 6 Cereali, Ecor Noci Brasiliane Biologiche, Fragole, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Mela, Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Cascine Orsine Riso Rosa Marchetti, Asparagi. Cena: Pernigotti Ovetti Assortiti, Altromercato Cioccolatato Modica Bio Arancia, McVitie's Digestive, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Polpettone di verdure. Snacks/Altro: Crich Crackers, Mela, Cappuccino, Pancake cocco e latte. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Laura4481


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