Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1531 kcal
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Gras: 17,41g | Prot: 177,29g | Carb: 156,65g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Maremundi Code di Gambero Argentino, Frisella, Polipo. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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