Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2234 kcal
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Gras: 46,71g | Prot: 160,28g | Carb: 281,31g.
Colazione: Maia Albume d'uovo, Selex Vivi Bene Petto di Pollo Arrosto, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Conrado Primo Sale, Almaverde Bio Farina Integrale, Maia Albume d'uovo, Almaverde Bio Farina Integrale, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Baule Volante Farina di Cocco, Myprotein Peanut Butter Crunchy. Cena: Melanzana (Pesata a Crudo), Campo Largo Passata di Pomodoro, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pasta di Gragnano Igp. Snacks/Altro: Banana, Selex Latte Scremato, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Smooth. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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