Diario di alessio_n_, 19 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2019
83,3 kg Perso fino ad ora: 6,7 kg.    Rimanenti: 3,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3414 kcal Gras: 128,60g | Prot: 163,15g | Carb: 396,33g.   Colazione: Waldfrucht Frutti di Bosco, Skyr Bianco Magro 0,2%, Mix con Mirtilli Rossi. Pranzo: Cioccolatino, Cioccolatini Fondenti, Polenta Taragna, Pollo Allevato a Terra. Cena: Taverna Giuseppe Pizza con Salamino Piccante, Pizza Margherita, Pizza con Mozzarella, Prosciutto Cotto Affumicato e Funghi Prataioli, Pizza con Stracchino e Rucola. Snacks/Altro: Deluxe Caramel Cheesecake, Cioccolato Fondente, Gelato Morbido, Uovo Sodo, Cioccolatini Fondenti. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alessio_n_


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