Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2019
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3414 kcal
|
Gras: 128,60g | Prot: 163,15g | Carb: 396,33g.
Colazione: Waldfrucht Frutti di Bosco, Skyr Bianco Magro 0,2%, Mix con Mirtilli Rossi. Pranzo: Cioccolatino, Cioccolatini Fondenti, Polenta Taragna, Pollo Allevato a Terra. Cena: Taverna Giuseppe Pizza con Salamino Piccante, Pizza Margherita, Pizza con Mozzarella, Prosciutto Cotto Affumicato e Funghi Prataioli, Pizza con Stracchino e Rucola. Snacks/Altro: Deluxe Caramel Cheesecake, Cioccolato Fondente, Gelato Morbido, Uovo Sodo, Cioccolatini Fondenti. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alessio_n_
|