Diario di C4Dado, 19 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2019
72,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2986 kcal Gras: 57,27g | Prot: 128,64g | Carb: 480,00g.   Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Hero Confettura Extra di Fragole. Pranzo: Esselunga Tonno al Naturale, Grana Padano Grana Padano, Iris Pasta di Semola di Grano Duro, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Italiamo Pecorino Romano DOP, Grandi Riso Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Spigola d'allevamento, Filetti. Snacks/Altro: Nestlé Cheerios, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Oro Saiwa Biscotti. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di C4Dado


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.