Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2019
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46,8 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1518 kcal
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Gras: 55,03g | Prot: 101,93g | Carb: 146,89g.
Colazione: Auchan Cacao Amaro, Bifidus Bianco Naturale, Cacao in Polvere Amaro, Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate, Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Cioccolato al Latte, Mulino Bianco Fette Biscottate, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo Crudo (Valori Inran), Zucchine (Valori Inran), Petto di Pollo Crudo (Valori Inran). Cena: Melanzane (Valori Inran), Formaggio Fresco Spalmabile (Erbe Aromatiche), Gnocchi Ripieni con Salmone. Snacks/Altro: Milbona Skyr Fragola, Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate, Fiocco d'avena Baby Amaretto di Modena, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di vale2606
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