Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2019
|
61 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 48,90g | Prot: 77,38g | Carb: 185,38g.
Colazione: Ашан Хлеб Баварский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Сыр Королевский, Мириталь Вареники с Картошкой и Грибами, Вафли, Lotte Горький Шоколад в Кубиках 72%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lena_lenina
|