Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2019
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83 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1944 kcal
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Gras: 61,05g | Prot: 50,46g | Carb: 204,73g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Prosciutto Crudo, Mozzarella di Bufala, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Lardo, Gorgonzola, Tennent's Super 9%, Rossopomodoro Pizza Margherita. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alfonso Giannattasio
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