Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2019
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85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2184 kcal
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Gras: 43,85g | Prot: 163,81g | Carb: 280,00g.
Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine (Crude). Cena: Italiamo Pasta di Gragnano Igp, Peperoni Rossi Dolci, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Smooth, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Selex Latte Scremato, Banana. Di più...
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Aumentando 13,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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