Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2019
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2248 kcal
|
Gras: 84,24g | Prot: 110,55g | Carb: 262,42g.
Colazione: Ашан Печенье Сливочное БИО, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Пудов ☝ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сибирский Кедр Паста из Мякоти Кокоса, Леовит Каша Льняная Натуральная, Чернослив, Clever Молоко 1,5%, Яйцо, Зеленый Чай, Ашан Груша Вильямс. Pranzo: Брест Литовск Сливочное Масло, President Сыр Камамбер, Плов с булгуром и курицей, Б.Ю. Александров Чизкейк, Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Оливковое Масло, Салат Айсберг, SPAR Хлеб Финский Заварной. Cena: Арахис, Пятерочка Банан, SPAR Хлеб Тостовый, Брест Литовск Сливочное Масло, Clever Молоко 1,5%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Snacks/Altro: Glacio Сорбет Манго, Козельский Живой Творог 5%, Билла Сгущеное Молоко, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|