Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2019
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94,4 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1544 kcal
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Gras: 71,43g | Prot: 66,35g | Carb: 160,80g.
Colazione: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), cioccoblokko. Pranzo: Baresa Pomodori Secchi Sott'olio, Coop Crostini con Farina Integrale, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Santa Lucia Ricotta. Cena: Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Santa Lucia Ricotta, Asiago, Gran Pavesi Cracker Salati, Parmigiano Grattugiato, Esselunga Burro, Asparagi. Snacks/Altro: Stuffer Yogurt Intero Cremoso, Vanetta Yogurt Magro Cereali, cioccoblokko, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fusilla
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