80/64/84
|
47,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 84,06g | Prot: 94,62g | Carb: 87,73g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Квартал Салат из Стручковой Фасоли. Pranzo: Квартал Салат из Стручковой Фасоли, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Cena: Квартал Салат из Стручковой Фасоли. Snacks/Altro: SAN 100% Pure Titanium Whey, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|