Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2019
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1192 kcal
|
Gras: 51,91g | Prot: 71,20g | Carb: 114,59g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Капучино, Каша Рисовая на Молоке, Яблоко. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Брокколи на Пару. Cena: ВкусВилл Творог 5%, Грецкие Орехи, Голубика. Snacks/Altro: Пастила, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сметана , Голубика. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amelie_80
|