Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2019
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2464 kcal
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Gras: 67,21g | Prot: 105,64g | Carb: 309,35g.
Colazione: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Noci, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Banana. Pranzo: Carote, Lattuga Romana, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Grana Padano Grana Padano, Pane Comune, Sugo di Pomodoro, Ravioli Ricotta e Spinaci, Vino Rosso da Tavola, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Birra, Pizza Margherita. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di xander69
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