Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2019
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90,8 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 75,40g | Prot: 54,21g | Carb: 136,34g.
Colazione: Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett. Pranzo: Leinsamen, Gemischte Nüsse, Gefrorene Kirschen, Edeka Bio Heidelbeeren Gefroren, Gefrorene Himbeeren, Alnatura Joghurt Mild 1,5% Fett. Cena: Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett, Alnatura Joghurt Mild 1,5% Fett, Gazi Zopfkäse, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Karotten, Olympus Feta Bio, Tomaten, Mais, Gelbe Paprika, Lidl Hass Avocado. Snacks/Altro: Douceur Edel Nougat Ei, funny-frisch Riffels Naturell, Nimm2 Lachgummi Softies Rote Früchte. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ~Käferchen~
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