Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2019
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3278 kcal
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Gras: 124,73g | Prot: 180,06g | Carb: 345,98g.
Colazione: Skyr Bianco Magro 0,2%, Mix di Frutta a Guscio, Heidelbeere Mirtilli. Pranzo: Provoletta Affumicata, Dulano Petto di Tacchino (Salmistrato, Precotto, a Fette), Certossa Pan Bauletto Integrale (Prod. Uff.), Salmone Affumicato Norvegese, Schiacciata. Cena: Pane Bianco, Colomba, Hamburger di Pollo, Fontina. Snacks/Altro: Gullón Twins, Biscotti con Cereali e Riso Croccanti. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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