Diario di fusilla, 29 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2019
93,3 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 18,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1969 kcal Gras: 68,46g | Prot: 64,77g | Carb: 271,81g.   Colazione: Maribel Marmellata di Ciliegie, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Coop Fette Biscottate Integrali (8g). Pranzo: Bofrost Crespelle Ottofoglie, Santa Lucia Ricotta, Tre Mulini Crackers Leggeri, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Parmigiano (Grattugiato). Cena: bounti, Tre Mulini Crackers Leggeri, Barilla Cous Cous, melanzanata, Parmigiano Grattugiato, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. Snacks/Altro: bounti, cioccoblokko, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Di più...
Calando 2,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di fusilla


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