Diario di A123nja, 30 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2019
81,7 kg Perso fino ad ora: 26,3 kg.    Rimanenti: 11,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3387 kcal Gras: 108,90g | Prot: 132,40g | Carb: 338,08g.   Colazione: Doppelherz Omega-3. Pranzo: Erdbeeren in Sirup (Gekocht oder Konserviert), TiP H-Vollmilch 3,5%, Mondamin Grießbrei. Cena: Honig, Quarkbällchen, M&M's Peanut, Magnum Mandel, Lindenhof Gouda, Zeus Zaziki, Reis (Gekocht), Baguette, Weißwein, Ouzo, Zwiebeln, Rinderleber, Butter, Pommes Frites, Peperoni. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di A123nja


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.